经常对着电脑眼睛不舒服可以spa缓解

现在有很多上班族都需要长时间的面对着电脑，这样的话非常容易让我们的视力健康收到影响，导致经常出现眼干、眼涩、视力下降等问题，那么我们要如何来调整呢？下面小编就来