“92”按摩后如何食补固精壮腰
在上海地区，养生中心推出了按摩养生的一些代号，来满足不同男性顾客的需求。当你第一次走进上海养生馆听到“92.95"时可能会一头雾水！当然，服务员会向你娓娓道来的介绍其中的寓意。
简单来说，这些代号属于按摩养生的项目选择，收费稍高但服务内容被男性所青睐！92按摩养生属于典型的前列腺保养，而95按摩更是充满更多的花样收费。
在广大的上海养生圈内，92按摩成为不落的太阳，成为男性休闲养生期间的常青树。
有得男士由于高频率的出入养生场所，奉行92按摩项目作为缓解压力的兴奋剂，往往身体被过早掏空，迫于食疗养生变得尤为重要。
”92“按摩h偶如何通过食补来固精壮腰呢？选择三种方法可以快速恢复元气，让你元气满满。
一.枸杞羊肉汤
枸杞滋补肾阴，羊肉温补肾阳，此汤适合阴阳两虚人群。冬季食用可改善手足冰凉，但体质燥热或感冒发热期间不宜食用。
二.鸽子鹿茸汤
鹿茸炖鸽子的功效与作用包括补肾壮阳、补血养颜、强身健体、延缓衰老、镇静安神等。鹿茸和鸽子都具有补肾壮阳的作用，能改善男性的阳痿、早泄、遗精等症状，提高性功能。
三.海参鸡汤
海参含精氨酸和多种微量元素，与鸡肉同炖可改善肾精亏虚。建议选择水发海参，避免添加过多盐分，肾功能不全者需限制蛋白质摄入量。
通过这些食物煲汤食用能够补肾壮阳，还能快速让你回血。当然，任何食疗不能过度服用，以免出现上火现象。
