养生知识
合理的减肥方法，轻阻断断食
要真正减肥快，最有力的减肥方法不是过度节食少吃，而是进行轻断食。过度节食会让身体陷入饥荒，开启保护模式，自身的基础代谢值下降，肌肉也会流失，长期以往，身体会出现
上海叶子按摩店，值得体验
我一般在上海选择按摩足浴都是定点去的的叶子养生SPA，这并不是帮这家店打广告，而是真的喜欢这种氛围。 这天正好在徐家汇办事，办完时间还有点早，就想着去放松一下
魔都精致典雅的Love泰式按摩
Hey，下班后去班味的好方法就是massage！一进门，就被那股淡淡的精油香味给迷住了，环境超级优雅，清新的感觉很治愈，感觉自己一秒穿越到泰国！ 技师手法正宗，
和韵养生足道
今日终于来了蓄谋已久放松的好地方—— 和韵养生足道，必须要给一个大大的好评！一踏入店门 就被那温馨典雅的环境所吸引，灯光柔和氛围宁静 让人瞬间放松下来。店内的
15条养生之道推荐
一、最好的大补药：泡脚二、最好的防癌药：走路每天坚持走路，能够有效降低患癌风险，促进身体的新陈代谢。三、最好的长寿药：大笑保持乐观的心态，时常大笑，能让身心更健
解析夜场陪侍的那点套路
在上海的各大夜场，很多女生愿意入职夜场上班主要还是为了赚钱，来钱快又不用工作太累，全凭靓丽的外表和有效的沟通技巧就能赚到普通行业眼红的收入，另外在夜场呆久了里面
泰式按摩的蛇式拉伸
泰式按摩花样很多，但传统的泰式主要还是精油spa和推拿，具有舒筋活络的功效。 可对于蛇式拉伸来说，具备一些危险性。年纪大的人不能操作以免骨骼折裂开，年纪在50
上海不错的按摩养生-蛇式按摩
在上海众多的按摩养生场所里，除了中式和泰式按摩手法以外多数人没有体验过蛇式，这种古老的蛇式按摩可以会令你特别好奇它的魅力何在，但经过体验后才发现原来真的别有洞天
上海养生：足浴技师的收入猫腻
1、收入多少，全靠每单的提成，没有保底工资，十一这样的高峰期，一天能有7-8单，平均每单大概能赚70；正常一个月大概能收入7.8千-1.3万的样子，月入两万的，
按摩会所技师为何不敢私下和顾客交易
上海某家会所，一名漂亮的女技师拒绝和客人提出的私下交易请求，而是宁愿让会所工作人员担保，才愿意接受这个业务，这到底是为什么呢？ 难道技师宁愿不要自己多赚点，也要
